Werde sichtbar – auf deine Weise. In deinem Tempo. In deiner Kraft.


Du hast genug vom Versteckspiel?

Dann ist jetzt der Moment, deine Zweifel loszulassen, deinen Kanal zu wählen und sichtbar zu werden – mit Herz, Klarheit und einer Begleitung, die dich wirklich sieht.

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be free & shine – Dein 12-Wochen-Mentoring für authentische Sichtbarkeit

🧭 Du spürst: Es ist Zeit, sichtbar zu werden.


Aber jedes Mal, wenn du losgehen willst, kommt etwas dazwischen.


Der Gedanke an Technik löst inneren Widerstand aus. Du zweifelst, ob du gut genug bist. Du fühlst dich blockiert, unsicher, vielleicht sogar wie gelähmt. Die To-do-Listen wachsen, doch der Mut schrumpft. Du hast eigentlich alles: Wissen, Erfahrung, ein Angebot, das Herzen berührt – und trotzdem trittst du auf der Stelle.


👉 Und genau deshalb gibt es be free & shine.

💡 Was wäre, wenn du…


  • dich endlich traust, deine Stimme zu erheben?
  • einen Kanal findest, der wirklich zu dir passt – Podcast, YouTube oder Blog?
  • deine inneren Blockaden transformierst, statt dich weiter zu verbiegen?
  • und mit Leichtigkeit sichtbar wirst – auf deine Art, in deinem Tempo?


🌟 be free & shine

Dein 12-Wochen-Mentoring für authentische Sichtbarkeit

Ein 1:1 Coaching-Programm, das dich Schritt für Schritt begleitet – von der inneren Klarheit bis zur äußeren Präsenz.


Du bekommst:


12 Einzel-Coachings (online)

1 Einstiegswochenende (optional in Präsenz in Oberbayern)

24/7 E-Mail-Begleitung über den gesamten Zeitraum

Technik-Support & Umsetzungshilfe (Website, Funnel, Podcast etc.)

KI-Support & Umsetzungshilfe für eine Arbeitserleichterung im Business

Launch deines Kanals mit konkreten Maßnahmen

Text- & Positionierungsfeinschliff, angepasst an deinen Seelenweg

Tiefe Mindset-Arbeit mit „The Work“ von Byron Katie


🔮 Was du erreichst:


  • Du identifizierst und transformierst deine tiefsten Selbstzweifel.
  • Du findest heraus, welcher Sichtbarkeits-Kanal zu deinem Wesen passt.
  • Du gehst endlich raus mit deinem Angebot – selbstbewusst & in Resonanz.
  • Du richtest Technik & Inhalte konkret mit meiner Hilfe ein (z. B. erste Episoden, Beiträge, Blog).

Du entwickelst deine Positionierung neu – aus deiner Essenz heraus.

💖 Das ist keine Strategie-Schablone.

Das ist ein Raum für deine Wahrheit, dein Wachstum und deine Sichtbarkeit.


Ich bin keine klassische Business-Coachin.

Ich bin Begleiterin, Mentorin, Impulsgeberin, Mutmacherin.

Ich habe selbst erlebt, was es bedeutet, zu kämpfen, zu scheitern, wieder aufzustehen – und mit klarem Kopf und offenem Herzen weiterzugehen.

Dieses Programm ist für Frauen, die nicht länger warten wollen.

Was macht mich aus?

Meine eigene Transformation hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, die Opferhaltung zu beenden und Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Hier sind einige Aspekte, die meine Arbeit und mich auszeichnen:

Empathie & Verständnis

Durch meine eigenen Erfahrungen in schwierigen Beziehungen kann ich mich gut in die Situation meiner Klienten hineinversetzen und ihnen mit Einfühlungsvermögen begegnen.


Fachliche Kompetenz

Ich habe umfassende Ausbildungen in Coaching-Techniken, als 'Psychologischer Berater' und 'The Work' von Byron Katie absolviert. Diese fundierte Basis ermöglicht es mir, effektive und nachhaltige Unterstützung zu bieten.

Ganzheitlicher Ansatz

Ich betrachte den Menschen als Ganzes – Herz, Geist und Seele. Mein Coaching geht über die Oberfläche hinaus und zielt darauf ab, eine tiefgreifende und dauerhafte Transformation zu bewirken.

Nachhaltige Veränderungen

Mein Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen und persönliches Wachstum zu fördern. Durch gezielte Übungen und Reflexionen begleite ich meine Klienten auf ihrem Weg zu einem erfüllten Leben.

Individuelle Unterstützung

Jeder Mensch und jede Situation ist einzigartig. Deshalb biete ich maßgeschneiderte Coaching-Programme an, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele meiner Klienten abgestimmt sind.

Positive Energie, Ruhe und Motivation

Ich bringe positive Energie, große Ruhe und Motivation in jede Sitzung ein. Meine Klienten fühlen sich ermutigt und gestärkt, die notwendigen Schritte zu gehen, um ihr volles Potenzial zu entfalten.

Gemeinsam können wir die Herausforderungen, die dich zurückhalten, überwinden. Lass uns die Blockaden auflösen, die dich daran hindern, das Leben zu leben, das du dir wünschst. Mit Empathie, fachlicher Kompetenz und individueller Betreuung stehe ich dir zur Seite. Dein Weg zu innerer Freiheit, Selbstliebe und erfüllten Beziehungen beginnt hier. Ich glaube an dich und deine Fähigkeit, positive Veränderungen zu bewirken. Lass uns diesen Weg gemeinsam gehen und dein volles Potenzial entfalten.

Gemeinsam zu mehr Klarheit, Selbstliebe und Erfolg

Was hast du von einer Zusammenarbeit mit mir?

Die Zusammenarbeit mit mir bietet dir einen großen Benefit, der dir hilft, dein Leben positiv zu verändern. Hier sind einige der wichtigsten Aspekte, die du durch unser gemeinsames Coaching erfahren wirst:

Konflikte lösen:

Wir arbeiten daran, die Konflikte in deinen Beziehungen zu verstehen und zu lösen, indem wir die zugrunde liegenden Themen aufdecken.

Selbstliebe entwickeln:

Durch gezielte Übungen und Reflexionen lernst du, dich selbst mehr zu schätzen und eine gesunde Selbstliebe zu entwickeln.

Emotionale Intelligenz stärken:

Du lernst, besser auf deine eigenen Gefühle und die deines Partners einzugehen, was zu mehr Empathie und Verständnis führt.

Positive Energie und Motivation:

Ich bringe positive Energie und Motivation in jede Sitzung ein, sodass du dich ermutigt und gestärkt fühlst, die notwendigen Schritte zu gehen, um dein volles Potenzial zu entfalten.

Heilung und Transformation

Unsere Sitzungen bieten dir die Möglichkeit, alte Wunden zu heilen und dich von negativen Energien zu befreien. Dieser Prozess der Heilung und Transformation wird dir helfen, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

Balance zwischen Beziehung und Business finden:

Wir erarbeiten Strategien, um eine gesunde Balance zwischen deinen beruflichen Verpflichtungen und deiner Beziehung zu finden.

Durch unsere Zusammenarbeit wirst du in der Lage sein, dein Leben in die Hand zu nehmen und die Veränderungen zu bewirken, die du dir wünschst. Mit Klarheit, Selbstliebe und gestärktem Selbstbewusstsein wirst du neue Wege beschreiten und erfüllende Beziehungen führen. Lass uns gemeinsam die Blockaden auflösen und dein volles Potenzial entfalten. Du verdienst ein glückliches und erfülltes Leben – und ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu unterstützen.

Der Weg zu innerem Frieden beginnt bei dir selbst.

Vitae und Expertise

Ausbildung:

  • Ausbildung zur Psychologischen Beraterin an der 'Paracelsus' Schule in München
  • Zertifizierte Mindset-Coachin
  • Ausbildung in 'The Work' von Byron Katie
  • Ausbildung zum Business-Coach (IHK)
    Das 'The Key-System', Persönlichkeitsentwicklung, Menschenkenntnis, NLP, Gewaltfreie Kommunikation, Konfliktmanagement

Berufserfahrung:

  • Fast 10 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Klienten, die ihre inneren Blockaden überwinden und erfüllte Beziehungen führen möchten
  • Durchführung von Workshops und Seminaren zu den Themen Selbstliebe, emotionale Intelligenz und persönliche Entwicklung
  • 15 Jahre Erfahrung im Mentoring
  • 20 Jahre Erfahrung als Webdesignerin und Marketing Expertin

Weiterbildung:

  • Ständige Weiterbildung in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Coaching-Techniken und 'The Work' von Byron Katie, um mein Wissen und meine Fähigkeiten kontinuierlich zu erweitern.